Olimp Creatine 300 MegaCaps 4capsy rano Olimp HMB 1250 MEGA CAPS Zrob tak zebys dziennie bral 4g Olimp Vita-min multiple sport Do sniadania Olimp ZMA Na noc 1caps. Trec Nitrolobon Porcja przed treningiem Trec BCCA Przed i Po treningu(1g na 10kg) Zmieniony przez - asgard88 w dniu [...]
bede bral do tego witaminy Olimp - Vita-Min Multiple Sport i omega 3-6-9.powiedz mi o co chodzi z tymi weglami ze za duzo? i czy dieta ogarnieta czy nie bardzo? Zmieniony przez - Abdi w dniu 2015-01-03 18:59:38
Musisz miec diete. Wybierz dobry plan treningowy. Dla uzupelnienia diety morzesz dokupic gainera, bialko, bulka (zalezy jakie masz braki) i dorzuc witaminy najlepiej vita-min z olimpu. Jesli pocwiczysz z pol roku to wtedy mozesz krete wziac. Najlepiej mono na poczatek, ale na razie uloz diete i cwicz. Teraz nadchodzi zima wiec masuj, na wiosne [...]
oki dzięki. no mam cell pump 665g z jakimis witaminami Vita-min i chcialem dokupic cp 450 ale drogo jest nawet a te mono to co to jest podajcie jakas nazwe tego mono moze tansze to bym kupil :) :)
OLIMP Anabolic Amino 5500 360 kap Odpuść. Ostrawia Wpc 2x900g WEIDER Giant Mega Mass 4000 7kg Masz braki w diecie? OLIMP Vita-Min Multiple Sport 60kap OLIMP Creatine Mega Caps 300 kap OLIMP TAURINE 100 kap Co do tauryny to nie jestem pewnien ale reszta jest ok. Pozdrawiam.
Oczywiście dieta to podstawa,a witaminy to tylko jej uzupełnienie. Mam jeszcze jedno pytanie czy to dobry wybór,a może są jakieś lepsze produkty tego rodzaju,które możecie polecić?Z tego co czytałem to OLIMP Vita-Min Multiple Sport mają dobrą opinie, lecz wole się jeszcze upewnić.
Gainera lub bialko bierze sie dla uzupelnienia brakow w diecie. Kreatyne moze wziac jesli juz tyle cwiczy, mono proponuje na poczatek i niech jakies witaminy dorzuci - polecam vita-min z olimpu.
Jak doliczyć do tego ok 80g oliwy z oliwy i 50 g migdałów dziennie to może ze 2 g wyjdą... A jeszcze jedno pytanie z innej beczki, mam też zma z testeda i vita-min olimpu, można brać tak jak na opakowaniu po 1 kaps vitamin i 3 zma czy odpuścic minerały przy zma? Właśnie łosoś troche drogo wychodzi, jak wychacze po promocji to zapas zawsze robie, [...]
Vita-Min Sport Olimpu to faktycznie dobry produkt.Ale czy jak dorzuce do tych witamin solo wit. b12 i ewentualnie chela mag b6 to wydaje mi sie ze tez beda dobre rezultaty,czyz nie? Zmieniony przez - mateuszb w dniu 2007-09-01 14:09:37
Wezmę Ostrowie. Jakie witaminy są dobre i relatywnie dobrze stoją cenowo? Myślałem nad Olimp VITA-MIN PLUS ale wole zapytać może są lepsze choć mniej znane Pozdro.
Co do masy to +5 kg , sila tez poszla do gory ogolnie jestem zadowolony z tego cyklu.Do tego aakg i glutaminy dokupic jeszcze jakies bcaa czy nie? A i jeszcze jedno pytanie odnosnie witamin czy mam zrobic przerwe od nich ? jak tak to jaki okres czasu? Chodzi o Vita-min multiple sport.
Witaminy na receptę? Gosc cos sciemnial pewnie przy okazji polecal Ci inne, duzo lepsze ktore akurat ma na sklepie. Takie podejście nie byloby wlasnie na reke bo w tym przypadku sens jest gdy dostępność produktu jest jak największą Nie. Nie. ;) Moze mam glupio wygladajacy ryj, ale nie tak latwo mnie nabrac. Nic mi nie polecil, bo mial na stanie [...]
Plan diety wypełniam w 80% nie zawsze uda mi się wykonać go w 100% (mieszkam z rodzicami i nie ukrywając jestem od nich uzależniony). Kupie Mutant Mass oraz Olmip Vita-Min Plus. Dużo czytałem o tym... i wiem że to bardzo dobrej jakości Gainer, wiec obaw nie mam ;)